思琦： 见字如面，最近工作流程已经出现了改革的迹象了，往自己不喜欢的方向走去，也不知道能坚持多久。 今天感觉到心脏刺痛，后续整个人直立起来好了许多。整个下午都处于不舒服的情况，我猜是跟我最近作息不正常及吸烟有关系。 最近经常熬夜到十二点，甚至一点左右才入睡，再加上吸烟的频率有些高，才引起这样的情况出现。 吸烟一直都是断断续续，今年开始前，是已经有近两年没有吸烟了。为什么开始又吸烟了呢？ 还是最近的心态出了问题，它能让整个人趋于平静，不那么低落。现在想想，还是准备戒掉了，身体才是第一位，好好活着比什么都重要。 才八点多，就已经打哈欠了。今天一定要早些洗完澡，去睡觉，把身体调整好。 刚刚看你微博发了美食的图片，里面的凤爪，让我想起自己已经很久没有去广州。生活过十多年的城市，如今回想感觉是上辈子的事情了。 手机刚刚推送一条上海未来十天都要冲击35°高温，长沙那边应该差不多吧。自己出门在外注意防晒的同时，要注意防止中暑，太热的天自己喝点藿香正气水预防一下，以及记得补充电解质。开车也要注意安全，多看多停。 今日给你分享一首《Lydia》--趙家豪ary。 在这世界的尽头 我找到了你 你是心中的星辰 照亮前行的路途 使孤单不再继续 你的笑容像春风拂面 温暖内心每一寸 心中的花园盛开着你爱的花 无论世界如何变幻 将一直默默看着你 思琦小朋友，今天可能就到这了，脑子晕的厉害，左后肩部又开始酸痛，颈椎引起的这类问题会伴随一生，以后年纪大了可咋办哦。 对了，今天和某个同事应该算是隔空闹了点不愉快，我给他丢了很多问题，他有些摆烂的慢悠悠解决，明天准备一起开个会解决此类问题，又到了battle时期，希望明天能双赢，实在不能双赢，那就祝我大获全胜吧！ 思琦思琦思琦，重要的事情说三遍，照顾好自己的身体。身体才是最重要的哦，像个家长一样的絮絮叨叨。 最后祝我这一周要加班的话，就加一天好了。毕竟也想让自己多一点假期呀，自己的那点年假和病假早就挥霍的所剩无几，只能靠加点班获取调休，为了国庆能调休更久，加油油！ 准备去洗澡，身上脸上感觉油乎乎的，突然想起这周末要列一下618要买的东西，大概率都是护肤和生活用品，这一类物品双十二购买的，已经所剩无几。 嘱咐你一件事，晚餐的话吃太饱+熬夜的话会对心脏的负担特别大哦，所以为了自己的心脏安全，一定要少食多餐+早些休息，都是自己的亲身经历。 思琦思琦思琦，今天到家旁边的地铁站看到了一朵朵离去的云，就想起你拍的云。身边的事情逐渐容易与你代入到一起。 晚安，思琦小朋友。