拨水，如何换气，如何蹬腿，如何在水中保持平衡等等。 一边讲述，萧逸还一边反复示范着，直到诸女都明白为止。 理论知识，倒也不复杂，接下来就该是实践了。 萧逸笑着说道：“苏菲娜，来，孤王托着你的身子，让你漂在水面上，然后你按照孤王教的要领，开始游泳。” 苏菲娜红着脸点了点头，微微张开双臂。 萧逸也伸出双手，左手托着苏菲娜的胸部，右手托着苏菲娜的小腹，轻易地就让她漂在了水面上。 “苏菲娜，开始，拨水，蹬腿，保持平衡，换气均匀。” “嗯。”苏菲娜俏脸绯红，心里也有些兴奋，她当然也渴望着能够学会游泳，更希望能像萧逸一样，在泳池里自由自在地畅游着。 苏菲娜想，如果我能学会游泳，技术提高之后，应该会很像是一只黑白相间的美人鱼吧。 就在这时，萧逸喝了一声：“不要胡思乱想，按照孤王所教的，慢慢向前游。” 苏菲娜吓得一个激灵，赶忙收了所有的心思，开始按照萧逸所教的诀窍，在水中游了起来。 不一会儿，苏菲娜正觉得有趣的时候，忽然感觉到萧逸的两只手跟她的身体一下子就分开了。 苏菲娜吓坏了，急忙手脚并用，一阵乱扑腾，竟然没有沉下水去，继续在水面上游动着，只不过是无法向前而已。 悟性不错嘛，萧逸笑了，又给苏菲娜纠正了一下错误，后者游得就轻松了许多，也开始慢慢向前了。 萧逸跟了苏菲娜半圈，感觉着苏菲娜已经上路了，便笑着向苏菲亚招了招手：“去，选一件泳衣，再把剪刀拿过来。” 苏菲亚红着脸应了一声，急忙去选泳衣了。