惊的表情，继续说道：“其实，断食一直被很多人认为是长寿的秘诀，我们每天摄入的营养物质主要是葡萄糖，糖分供养着整套生命系统，但是也在供养着身体内的僵尸细胞，这些细胞对人体是有害的，想要将僵尸细胞清除，最直接的方式就是断食，停止养分供给。”
林弈听到这里，忍不住举手问道：“有没有一种可能？断食后，正常细胞也会跟着一起嘎。”
莎莎笑着说道：“不会的，人体极限是断食七天，但是，我们节目组为了保障嘉宾健康，挑战的时间设置在四天，挑战成功的男女嘉宾将一同前往天堂岛享受约会。”
林弈属于无肉不欢的人，断食对他来讲难度太大了。
其他男嘉宾也面露苦涩，毕竟是连续四天断食，这一过程肯定非常痛苦。
这时，极限哥忽然双手击掌，大声说道：“加油加油。”
看得出，这哥们很有信心，毕竟他是玩极限运动的，身体素质肯定很强。
极限哥的心仪女生是夏望，可惜，夏望满眼都是林弈。
莎莎说道：“好，接下来大家请跟随我来到餐厅，享受一顿美妙的自助。”
就这样，大家跟随引导员的脚步，一同前往餐厅。
路上，叶清允面露笑容，似乎信心在握。
林弈不禁问道：“你咋这么开心？”
叶清允说道：“因为断食对我们女生来说太简单了，对吗？夏望？”
夏望笑着说道：“对啊，我们经常减肥不吃东西啊。”
林弈说道：“有啥技巧没？传授一下。”
叶清允说道：“没啥技巧，你要是想吃东西的时候，吨吨吨喝水就行了。”
林弈说道：“喝水能管饱？”
叶清允回答：“可以的。”
林弈深吸一口气说道：“断食四天，够呛能坚持啊。”
叶清允拍了拍林弈肩膀，说道：“你要相信自己，试想一下，坚持胜利之后，你就可以跟我一起去天堂岛啦。”
林弈笑着说道：“那我第一天就放弃吧，哈哈。”
叶清允暴怒道：“你就这么不愿意跟我一起去天堂岛吗？”
叶清允想要教训林弈一番，好在林弈跑得够快。
接下来，林弈等人一起吃了自助餐。
林弈比较聪明，他吃的都是肉类，因为多吃肉能更持久。
由于现在的时间是上午，叶清允跟夏望刚刚吃完早饭，所以都不怎么饿。
但是，她俩还是硬着头皮吃了不少食物，毕竟要坚持四天呢。
半小时的用餐时间很快结束，节目组将所有食物撤走。
林弈举手说道：“别急啊，我还没吃完呢。”
叶清允忍不住吐槽道：“林弈，你真是猪啊。”
夏望则是笑着递给林弈一片面包，说道：“这个给你吃。”
林弈说道：“谢谢啊。”
在吃完自助餐后，莎莎又带着工作人员将大家手里的食物没收，包括泡面、鸡爪、饼干等等。
在一番收刮后，大家手里一点零食都没有了。
接下来正式进入断食时间。
林弈选择去床上躺着，减少运动量，从而降低热量的消耗。
对于林弈来说，在床上一躺躺一天，那是再简单不过的事情了。
就这样，一个白天就这么过去了。
傍晚，叶清允发消息给林弈，她想跟林弈一起散散步。
林弈直接回复没空。
叶清允冷声说道：“请问你在忙什么？”
林弈说道：“躺平，放空自己。”
叶清允催促道：“快点出来，找你有事儿。”
没办法，在叶清允的逼迫下，林弈离开帐篷，见到了叶清允。
叶清允身穿牛仔长裤，上身搭配一件白色T恤，显得非常清新。
林弈笑着调侃道：“怎么穿这么严实，你的后妈裙呢？”
叶清允说道：“晚上穿后妈裙，估计会被蚊子咬死，走啊，去海边散散步。”
林弈说道：“前面带路。”
就这样，两人一路溜达着来到海边。
叶清允走在前面，林弈跟在后面，林弈的目光一直在她的牛仔裤上。
由于跟得太近，叶清允一停下脚步，林弈便撞了上来。
叶清允回过头，瞪了林弈一眼，说道：“你撞到我了。”
林弈挠头说道：“不好意思啊，我发现一个问题。”
叶清允问道：“什么问题？”
林弈一本正经说道：“我发现你穿牛仔裤竟然这么好看，怪不得，人们都说，对于身材好的人来讲，