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第753章 健康生活(2 / 2)

,乃至于在退役后都会一直伴随自己。所以为了以后着想,自己就必须要规律的调整安排自己的锻炼计划。

因为……队内就有一个例子:deft金赫奎,论职业生涯虽然有遗憾,但所获得的荣誉也是不少的,说是成功当然不会夸张,不过现在步入职业生涯暮年的他,却有一身腰伤。

因为腰部的伤病,导致了他必须要时刻贴药膏做调养,之后的状态也是一个难解的问题,万一腰伤发作,那可不是轻易就能吃得消的。

二十多岁就犯上了中年人的伤病,这样的遭遇自己当然是不愿意面对的。

规律健康的作息时间,还有训练、比赛上的出色发挥,都让夏岩成为了金大湖口中的“别人家的孩子”,时刻都被当作是标榜来告诫队内的其他人学习。

不知不觉间,在加入这支队伍的几个月之内,夏岩就默默的成为了更衣室的领袖级人物,说是和deft一起成为了正副队长了也不为过。

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