五张白纸折叠订出来的。
不算没有字的封面，一共有九页内容。赫佩尔粗略的翻看了一遍，除了类似第一条的其他训练以外，还有些她意想不到的内容，比如这个【去后山捡菌子50公斤】、还有这个【种树50000棵】
赫佩尔：“……”
这是什么新型训练方法么，她已经开始跟不上潮流了喂！
赫佩尔一脸安详的合上册子折了几折，放进口袋里，装作无事发生。
她走到自由搏击组的训练场，选了个远离课堂的位置，按着鼯鼠教给她的方法，先做了一些热身运动后，摆好架势打算先把每日任务搞定。
其实踢腿不难，难的是每一下都要全力踢出去。
身为左撇子的赫佩尔，下意识想要先抬左脚，但是她及时控制住了这种念头。
于是同样在做热身运动，所以尚有余力观察的，不明所以的围观群众们看到的，就是他们队里最小的插班生，原地跳了个小碎步。
哦~有点可爱啊~
被萌到的糙汉子们，还没来得及让这个念头多在脑子里盘旋几圈，就看到赫佩尔，用快出现残影的力度，向面前的靶子隔空踢了一脚。
之后便是凶狠的一脚又一脚。
连续的破空声传来，让新兵们的姨夫笑凝滞在嘴角。
他们不由自主的瞟了眼，同样在热身的斯摩格，只能默默在心底感慨，队里传说新人都是怪物的梗居然是真的。但是他们明明也是新人啊，难道是年纪太大了么！
不知道自己荣升为怪物一号的斯摩格，此时正颇感兴趣的研究着赫佩尔的动作：
没想到这个体力非常差的小弱鸡，力量还不错啊？